Zielgruppe:
Mitarbeitende im Pakt für den Ganztag

Inhalte:
Der Alltag in der Grundschulkinderbetreuung ist durch feste Zeitstrukturen, dichte Abläufe und die vielfältigen Bedürfnisse der Kinder geprägt. Gleichzeitig wirken schulischer Leistungsdruck, elterliche Erwartungen und Medienkonsum auf sie ein – mit der Folge, dass viele Kinder zunehmend gestresst sind und der Betreuungsalltag oft wenig Ruhe bietet.

Das Seminar zeigt Wege zu mehr Entspannung im Alltag auf. Es sensibilisiert für die Ursachen von Stress bei Kindern und vermittelt einfache Methoden, um gezielt gegenzusteuern – mit Fokus auf die Bedürfnisse der Kinder.

• Entstehung von Stress bei (Grundschul-)Kindern
• Kennenlernen und Erproben von Entspannungstechniken (z. B. PMR, Meditation, Atemübungen, Autogenes Training)
• Praxisnahe Umsetzung im Betreuungsalltag
• Entwicklung eigener Entspannungseinheiten

Ziel:
 

• Bewusstsein für Stressoren bei Kindern schaffen
• Erlernen von Entspannungstechniken
• Erarbeitung von Einsatzmöglichkeiten im Betreuungsalltag