Zielgruppe:
Mitarbeitende im Pakt für den Ganztag

Inhalte:
Vermittlung von Kompetenzen zur Stärkung der eigenen Resilienz, Einüben von Techniken zum Abbau von Stress.
Wiederaufbau sowie Entdeckung eigener und individueller Ressourcen. Vermittlung von Methodik und Tools für das Resilienz-Training von Kindern (praktisches Training).

Ziel:

• Befähigung zur Erkennung von eigenen Stressfaktoren
• Identifikation und Anwendung von persönlichen Kraftquellen
• Erarbeiten einer Basiskompetenz der Vermittlung verschiedener Resilienz -Übungen für Kinder