Umgang mit steigender Belastung (10066)

Course details

Course Umgang mit steigender Belastung
Trainer Ms. Nicole Wilhelm
Period on 03/13/2024
Category Prävention
Course type Präsenz-Seminar
Free places
Book for myself Book for group

Zielgruppe:
Mitarbeiter:innen in der Grundschulkinderbetreuung und im Pakt für den Ganztag

Seminarinhalte:
Gerade ist viel los: Es gibt große gesellschaftliche Einflüsse, viele Menschen sind gestresst und haben das Gefühl, dass zu viel auf ihren Schultern lastet. Auch viele Kinder wirken gestresst und angestrengt.
Das eigene Stressempfinden zu managen und dabei die anvertrauten Kinder aufzufangen und zu begleiten, fordert viel. Es geht darum, uns und auch die Kinder zu stärken, damit alle gut in dieser sich immer schneller ändernden Welt zurechtkommen.
Wir werden uns an diesem Tag Zeit nehmen, um zur Ruhe zu kommen und tragende Antworten zu finden.

  • Welche Belastungen gibt es: real und im Kopf?
  • Was hilft, was hemmt?
  • Was ist wichtig? Was ist Zeit- und Energieverschwendung?

Ziel:

  • In einem guten Wohlfühlrahmen eigene, stärkende Impulse für den Arbeitsalltag finden.
  • Mit Kraft und Orientierung dem Alltag neu begegnen

Course times

Weekday Time
Wednesday 9:00 AM - 4:00 PM

Location

Konradinerallee 11
3. Stock, Raum 3.110
65185 Wiesbaden

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